Sebuah studi pun menyatakan bahwa likopen bisa menurunkan risiko osteoporosis pada wanita.
Selain itu, tomat ceri juga mengandung kalsium dan kalium yang baik untuk mendukung kesehatan tulang.
Baca Juga:
Namun, agar tulang tetap kuat, Anda juga dianjurkan memenuhi nutrisi tersebut dari makanan bergizi lainnya dan olahraga secara teratur.
Baca Juga:
Cegah Stunting di Kepulauan Sumenep, Kader Posyandu Diperkuat SKK Migas–KEI
September 24, 2026
Tidak ada Respon